今日の朝食

今日の朝食は，昨日スーパーで買ってきた

頭脳パン！



ビタミンB1を強化した「頭脳粉」を原料として作られているそうだ．

普段からビタミンBのサプリメントを飲んでいるから大して効果ないかな？

気分的な問題ではあるが，気分良いに超したことはない．．．

永山 久夫

頭イキイキ血液サラサラの食事術

生活習慣改善委員会, 吉沢 紀子

ハゲない!デブらない!今日からできる男のメシの食べ方

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